有网友碰到这样的问题“玉米浑身是宝 护眼防癌 做成茶还利尿降血糖”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
玉米，这一被赞誉为“黄金作物”的食物，不仅在味觉上为人们带来了无尽的享受，更在医学界因其丰富的营养价值而备受推崇。多吃玉米对于护眼、防癌等健康益处尤为显著，而玉米的根、叶、须更是中药材宝库中的重要一员，广泛应用于多种疾病的治疗。
玉米的营养成分丰富，其中富含的玉米黄素与叶黄素是抗氧化剂的杰出代表，它们能够有效抵抗电脑、手机等电子产品产生的蓝光，为眼睛提供保护，预防视网膜黄斑部病变。科学研究显示，增加饮食中叶黄素与玉米黄素的摄入量，可以显着降低老年白内障发病风险，减少失明概率。
此外，玉米中的膳食纤维对于维护肠道健康至关重要。它促进肠道蠕动，帮助吸附并排出体内的有害物质，有效减少大肠癌的形成。研究发现，全谷物的摄入与消化道癌症风险呈现负相关，摄入全谷物最多的人患大肠癌、胃癌和食道癌的风险分别降低11%、36%和46%。
玉米的多样化品种为人们提供了丰富的选择。甜玉米以其香甜可口而受到喜爱，无论是与排骨煮成汤，还是煮熟后直接食用，都能带给人满满的幸福感。水果玉米的出现更是为市场带来了新活力，其鲜甜多汁的特点使其成为生食或煮食的优选。而糯玉米则以其独特的紫色外观和丰富的花青素含量，成为了天然抗氧化剂的来源，对身体的健康维护有着不可忽视的作用。
玉米的其他部分，如玉米须，更是被赋予了独特的药用价值。作为利尿、降血糖的天然药材，玉米须茶在临床上被广泛应用于改善肾病、利尿消肿以及控制血糖。制作方法简单，只需准备玉米须、陈皮、大麦等材料，加水煮沸后小火慢炖，即可享受一杯充满健康功效的茶饮。
在面对尿频尿痛等困扰时，玉米根与玉米须的组合能够发挥重要作用。将两者煮茶饮用，不仅能够帮助利尿，还可能缓解疼痛，提高生活质量。对于尿路结石问题，玉米根与叶的煎汤饮用被认为是一种有效的治疗方法，能帮助利尿排除结石，减少疼痛。
综上所述，玉米及其不同部分的利用，不仅丰富了我们的饮食选择，更为健康生活提供了多方面的支持。通过合理食用玉米及其产品，我们可以享受到其带来的益处，同时促进身体的健康与福祉。