同学们:
学期伊始,全国多地发生新冠肺炎疫情,我院积极响应党的号召保证正常的教育教学。在此期间,我们应时刻谨记“携手抗疫,上好网课,加强运动”,现发出如下倡议。
给予理解、共克时艰
学校目前施行封闭管理,同学们要对学校的要求理解支持。期间,有些同学不适应,要互相鼓励,多一份理解、多一份尊重,与室友、同学一起做好心理“防疫”。发现有同学心情低落时,我们要主动陪伴,了解同学的想法,帮助同学更好的适应学习、生活。
非常时期、做好防护
同学们要认识到当前疫情防控形势的严峻性、复杂性,坚决摒弃麻痹思想和侥幸心理。要养成良好的卫生习惯,坚持规范佩戴口罩,做到勤洗手、常通风、常清洁,保持安全社交距离,咳嗽喷嚏时要注意遮挡。
关注消息,及时回应
每天记得调好闹钟,做好疫情登记。要注意保持电话畅通,随时关注QQ群、微信群消息,不错过每一次温馨提醒,保护好自己就是保护他人。
严于律己、上好网课
同学们要严肃认真对待每一堂网课,积极适应线上教学,提前调试好上课设备,做好预习。上课专心听讲,勤于思考,认真做笔记,积极地与老师互动,做到眼耳手口脑并用,专注地做完一件事再做下一件事,提高自我学习管理的能力。
走出宿舍、强身健体
校园封闭管理期间,同学们要走出宿舍,走向操场,身体锻炼不能松懈。开展室内或室外锻炼活动,保持良好身体状态。每天开展1小时左右的室内或室外运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,跑步、打羽毛球、打篮球。消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,促进大脑活动。
倡议人:
日期:
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