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体育锻炼跑活动--接力跑

2024-10-18 来源:威能网
 体育锻炼跑活动--接力跑

接力跑锻炼价值:

1、发展手持物品奔跑的动作,提高奔跑的节奏感。

2、增强运动中身体的协调性。

游戏准备:

1、报纸搓卷成的接力棒(每组1根),不同颜色的圆形塑料小凳(每组1个),录音机,《运动员进行曲》磁带。

2、较宽敞、无障碍物的场外大场地。

游戏玩法:

1、幼儿分4组站在场地上。音乐响起时,教师带第一组幼儿开始围场地小跑热身,第2组、第3组和第4组幼儿按顺序接在后面,当4个小组的幼儿在场地上跑成一条长龙队形后,教师带领幼儿进行快跑-慢跑-快跑-慢跑变速跑练习。

2、在场地两端分别画一条起点线和终点线,间隔8-10米,在终点线上放4个塑料小凳,凳与凳之间间隔2-3米,将幼儿分成4个小组,分别对应一个小凳站立在起点线后等待,每组排头的幼儿手持一根纸棒。音乐响起,教师发出口令:“传接力棒---开始!”各组第一名幼儿手握纸棒快速跑向终点,然后绕过塑料凳跑回起点,将手中的纸棒交给本

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组的第二名幼儿。如此接力,直到本组最后一名幼儿持棒跑回起点后,结束游戏。

游戏规则:

1、幼儿跟着教师在场上跑时,要跑出快慢节奏,不能只用一种节奏跑。

2、幼儿持棒跑时一定要绕过终点的塑料凳才可以往回跑。

3、交接纸棒时,等待出发的幼儿一定要拿到纸棒后才能跑出。

注意事项:

1、在场地周围变速跑时,提醒幼儿注意与前一名幼儿保持一定距离,防止变速跑时相互碰撞。

2、传棒接力时提醒幼儿遵循规则,对违反规则的现象要及时纠正。

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