高中：体育教案－接力跑教案
(教案文本)
and play an effective regulatory role.
The study of physical education can make the mental activity and physical activity alternate,
( 体 育 教 案 )
学 校：_________________________ 年 级：_________________________ 教 师：_________________________
教案设计 / 精品文档 / 文字可改
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
高中：体育教案－接力跑教案(教案文本)
教材简介:体育课的学习，能使脑力活动与体力活动交替进行，起到有效的调节作用，从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率，本教学设计资料适用于高中体育科目，学习本教材的学生可以提高自身技能，本文档是按照教材进行修订编写，可以放心的进行教材使用。 第 8 课 教学 内容
1)迎面接力跑2）满园春色3）推小车 教学目标 知识目标 技能目标 情感目标
1）了解迎面接力的含义和练习方法。
第 2 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
2）掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。 3）培养学生集体主义精神。 教学重点 重点（难点）：
掌握正确的交接棒方法。 课的结构
教学内容和练习手段 时间
组织教学和教学要求 运动量 次数 时间 开始部分
一、 体育委员整队，报告人数 二、 师生问好
第 3 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
三、 宣布课的内容和要求 1、迎面接力跑 2、满园春色 3、推小车 2
组织：四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂
要求：队列整齐，精神饱满 2 准备部分 一、动物模仿操 二、猴走象走
第 4 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
难点：象走的时候，要求两脚左右开立，体前屈成 屈体立撑（直臂）。
猴走的时候，要求两手掌不离开双膝。
重点：当身体重心移至右侧，左腿左臂同时向前摆，左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进，依次类推。 2 3
组织：如图所示 教法：
1） 播放欢快的动物歌曲，引导学生回忆动物的各种形态。 2） 动物模仿操—自创练习（小组）。 3） 教师提示下学生学习猴走象走
4） 小组讨论以上两种动物行走的特点，教师强调重点。 5） 教学比赛。（2次） 要求：动作逼真，身体协调。 基本部分
第 5 页
一、迎面接力跑 动作要领： 双脚靠拢立凳上， 两腿伸直体前屈， 手臂尽量往下伸， 看你成绩是多少。 要求：
二、冲过封锁线 要领：
跑者勇敢冲过去， 投者击其腰下部 15 13
组织：分四组进行 15~m20m 教法：
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
第 6 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
1）教师示范，讲解练习的方法及要求。 2）学生熟悉性练习。 3）教师巡回指导，观察纠正。 4）提高练习，小结练习技巧。 5）表扬优胜，提出希望 组织： ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀ ♀ ♂♂♂♂♂♂
教法：1）教师引导学生 进入角色。
2）音乐伴奏下学生练习 要求：机智果断， 安全练习。 2 1
第 7 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
3 3 1 4 9 1 4 9 结束部分 一、放松练习 ——大家都来笑笑笑! 二、小结，提出希望和要求 三、整理场地和器材 2 2 1
第 8 页
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
组织
教法：1）教师指挥，学生练习
2）想一想，试一试，你有更好的放松方法吗？ 预计 练习密度 平均心率 强度指数 授课记录 班级 301 302 303 304 30~35% 1.46 日期
第 9 页
场地器材 录音机一台 录音带一盒 接力棒2根 动物头饰自备 天气 课后小结
教学文本 | DOCUMENT TEMPLATE
高中体育教案
可在这填写你的名称
YOU CAN FILL IN THE NAME Here
第 10 页
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容