课程名称:跆拳道 英文名称:TaekwoNdo
课程性质:全校公共选修
学时: 总学时16(实践16学时)
学分: 0.5学分
面向专业:推荐选修专业
开设学期:春、秋学期
先修课程:
内容简介:跆拳道动作简练、直接、易学、实用,以强劲潇洒的腿法搏击功夫和坚韧顽强的拼搏精神称雄世界武坛,迄今已有180多个国家和地区开展跆拳道运动,现已成为国际上最大的单项体育组织,跆拳道运动因而被公认为“世界第一搏击运动”,跆拳道在激烈的对抗中,通过心理、体能、智慧的较量,培养人勇敢、果断、坚忍不拔、顽强拼搏的意志品质。同时,日常训练中的礼仪,又提高了精神文明,从而教人懂得相互尊重,学会遵守纪律,从而做对社会有用的人。
本课内容包括:礼仪、站姿、拳法、腿法、步法、二人攻防技术、竞赛规则。
推荐教材:《跆拳道》,刘卫军著,北京体育大学出版社。
授课教师:李仕刚(讲师)
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