癌症是可怕的疾病。虽然大家都想远离癌症,但在生活中,我们的某些不良习惯又会让人靠近癌症,是不容忽视的。什么人易患癌症?现汇总如下:
(一)常饮热浓茶的人
医学研究发现,经常饮用高温(80℃以上)茶水有可能烫伤食道,而浓茶中的鞣酸会在受损伤的部位沉积,不断刺激食管上皮细胞,使之发生突变,而突变细胞大量增殖后可能发展为癌组织。
(二)高血压患的人
研究表明,高血压患的人的癌症罹患率和死亡率为血压正常的人的2倍多。预言未来20年的癌症死亡率可能与血压高成正比。这并不是说高血压直接导致癌症,而是两的人的发生有某些共同机理,如肥胖、嗜酒、吃盐过多等,这些因素既可使血压升高,也可诱发癌症。
(三)经常憋便的人
尿液中有一种可以致癌的物质,会侵害膀胱的肌肉纤维,促发癌变。故专家主张最好每小时排尿一次,以减少膀胱生癌的可能性。大便中有害物质多,如吲哚、硫化氢及其他致癌物,经常刺激肠黏膜会导致癌变。故防范之举是每天定时排便,出现便秘应积极治疗,以
保持大便畅通。
(四)过敏体质的人
对药物或化学试剂等过敏的人比无过敏史的人易患癌。如有过敏史的女性患乳腺癌的危险性比正常人高约30%,有过敏史的男性罹患前列腺癌的概率比正常人高约40%。
(五)经常熬夜的人
虽然癌症的发病机制至今未彻底弄清,但有一点可以确定,即睡眠不好是其危险因素之一。因为癌细胞是正常细胞在裂变过程中发生突变而形成的,而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期。睡眠不好,使细胞裂变突变率增高。熬夜的人为提神而吸烟、喝咖啡,则易使更多的致癌物侵入体内。
(六)肥胖的人
研究资料显示,肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高2倍左右。腰部以上肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常的人4~6倍。
(七)维生素缺乏的人
专家认为,体内保护性维生素含量低的人易患癌症。如维生素A缺乏的人患胃癌的危险会增加约3.5倍,患其他癌症的危险增加2倍
多;维生素C缺乏的人患膀胱癌、食道癌、肾上腺癌的危险增加约2倍;在体内维生素E含量不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等患病率均高于正常的人。
(八)胆固醇过低的人
胆固醇过高是冠心病、脑卒中的危险因素之一,于是不少人想方设法地降低胆固醇。其实,胆固醇是人体不可缺少的营养物质之一,也是抵抗疾病的生力军,并非越低越好。英国研究人员的报告称,中老年女性死亡的一个重要危险因素就是胆固醇过低,尤其是低于5 毫摩尔 / 每毫升血液时危险最大。
(九)不饮酸奶的人
酸奶中含有活性很高的乳酸菌,如嗜热链球菌,能减少人体对脂肪的吸收。每天饮用酸牛奶,可增加人体免疫球蛋白的数量,增强人体免疫功能,可以降低乳腺癌发病的风险。
(十)负面性格的人
其具体表现是:性情压抑,好生闷气,表面上任劳任怨,豁达大度,内心却十分痛苦,怒气冲天;表面上逆来顺受,处处为别人着想,对吃亏、上当不屑一顾,实际却心有不甘,耿耿于怀;遇到矛盾则消极回避,遇到挫折灰心丧气,悲观失望,将烦恼、愤怒、悲痛压在心中,从不向人倾诉。有研究表明,心理刺激对躯体有很大影响,
能导致人体组织、器官的损伤,神经、内分泌、免疫系统的改变或突变,促进不良细胞的增长,负面心理的持续状态给癌细胞的生成和生长提供了有利条件。负面性格的人患癌症的危险性比一般人高出3倍多。
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