学校开展全国学生营养日活动简报

中国学生营养日活动简报【一】

2014年5月20日是“中国学生营养日”，今年的宣传主题是：“健康餐盘3:2:1”，含义就是把一餐分成6份，当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类。我校XXX结合这一主题，在校内开展了一系列宣传教育活动。

一、保健室校医通过知识讲座，让学生了解了营养与健康的关系。

二、学校通过国旗下讲话对全体师生宣传了健康餐盘3:2:1，也就是把一餐分成6份，主食、蔬菜、肉食的比例为3:2:1.

三、学校信息处通过家校通平台给家长发送短信，提醒家长中小学生正处于生长发育阶段，更应该合理安排好膳食，以保证学龄儿童的生长健康的需要。

四、食堂制作了精美的知识展板进行展示，介绍了五谷杂粮的来历、六种理想的午餐食物等知识，同时食堂将营养膳食宝塔的宣传画贴在餐厅的玻璃上，将每周食谱在学校网站与餐厅进行公示。

通过此次活动的开展，提高了师生及家长的营养认知水平，让学生具有了正确的饮食营养观念，使学生进一步认识到合理

膳食和食品安全的重要性，今后将逐步建立科学的饮食卫生惯，不挑食，不偏食，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。

中国学生营养日活动简报【二】

5月20日，麦盖提县城乡各中小学校围绕“树立食育理念，促进学生安康”这一主题，展开了全国学生营养日宣扬教育活动。

据了解，麦盖提县16所中小学共同举办本次宣传教育活动，目的'在于呼吁全社会关注青少年营养健康状况，进一步引导广大中小学生树立健康营养饮食观念，养成良好的生活饮食惯，提高学生对膳食营养知识的认知水平和食品安全意识，有效地预防了食品安全事故的发生。

活动中，XXX通过校内电子大屏、校园宣扬栏等开设了“普及营养知识，关注营养安康，倡导均衡膳食，养成良好生活惯”专题栏目;XXX通过发放营养知识告家长书，向家长、社会进行宣扬;XXX少先队大队辅导员向学生详细讲解了均衡膳食营养的重要性;XXX则举办学生营养安康知识讲座，引导教育学生注重膳食营养均衡，不挑食，不偏食，远离垃圾食品，养成安康文明的生活方式和良好的饮食惯。

中国学生营养日活动简报【三】

合理的营养和安康的身体是学生全面发展的基础，5月20日是全国学生营养日，XXX学生会共同展开“关注营养，关注学生安康”的主题教育活动。

活动前期，XXX三年级学生代表进行了“合理饮食，均衡营养”的小课题研究，通过生活调查、数据分析、班级辩论会等各种形式，了解了哪些食物属于营养健康食品，哪些食物含有不安全成分，哪些食品容易导致肥胖，哪些食品含有添加剂等。在前期的实践活动中，同学们在老师的引导下，各抒己见，发表自己对日常饮食的理解和生活惯，在互相讨论中，一个个具有营养、健康的饮食小常识不断被发现和认可：

1、养成吃早餐的良好惯，出格要注意的是早餐要吃好。必须含有充足的热量，增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，还要坚持喝牛奶或豆浆，保证自己能精神抖擞地研究。

2、饮食要多样化。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。主食除米饭之外，还应适当搭配面条、馒头、包子、饺子，以及粗粮玉米、XXX、荞麦等杂粮。

3、每天多运动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非

药物又无副作用的措施，对于提高少年儿童的生活质量和健康水平有着重要的作用

5月20日，来自XXX的九名大学生志愿者走进XXX展开“关注营养，关注学生安康”

的主题教育活动，XXX三(4)班全体师生参与此次活动。 首先进行的是“营养大科普”环节，由大学生志愿者通过幻灯片展示和营养传单的阅读，介绍相关科普知识，建立学生知识理论与生活经验的架构与连接。

第二环节“我是小小营养师”，扬大志愿者先向同砚们展示了一些营养摄入不足或过量的案例，同时介绍分歧营养物质对身体的作用，鼓励同砚们积极思考，通过团队小组讨论，为这些案例提出合理化建议，制定科学的营养方案。

最后一个环节“营养小竞猜”，学生组每组放置四逻辑学生代表参与，通过对牛奶的观察和品尝，说出相应牛奶口味，同时说出牛奶对人体安康的有益的地方。同砚们在这项活动中，集思广益，在体验的过程中收获知识与成长。最后由扬大志愿者和学生代表共同制作营养美食，按照食材配比的科学性和个人的口味快乐喜爱制作水果沙拉。同砚们在沙拉做完后，邀请自己的小伙伴们品尝评价，猜出所使用的食材及所富含的营养成分，在活动结束后，评比出最佳优胜小组，获得相应的奖励。