非法持有毒品和窝藏毒品的区别：1、窝藏毒品指的是为犯罪分子窝藏毒品的行为，而非法持有毒品罪是自己非法持有的行为；2、行为人窝藏毒品必然要持有毒品，两者是竞合。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》 第一百二十八条 违反枪支管理规定，非法持有、私藏枪支、弹药的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。第十四条明知自己的行为会发生危害社会的结果，并且希望或者放任这种结果发生，因而构成犯罪的，是故意犯罪。故意犯罪，应当负刑事责任。
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