心理健康课程结课论文

大学生要学会拥有强大的内心

我们作为大学生，许多同学都是第一次离开家乡离开父母怀抱，出远门独自生活，当遇到许多挫折的时候我们绝不可以有害人害己的念头，应当妥善处理事情，与人友善沟通交往。在学校生活中我们需要逐渐培养自己强大的内心。

首先，决不可将金钱看得太重。

前段时间，我校发生一件学生跳湖自杀事件，是这个学生丢失了买手机电脑的近万元钱，遭到父母的责骂而经受不起如此打击而造成的。从这件事情中我们可以看出，这个学生的抗压能力极弱，也侧面反映了当代大学生度过了数几年父母关怀的日子后，越来越缺乏独立面对挫折的能力。轻生是一种对生命的不尊重，也反映了学生的心理素质极其低下。

这场悲剧的发生起因是金钱问题。如今，金钱对于每个人来说都极为重要。这个刚刚上大学的大学生，还未拥有过自己赚钱的经历，自己还未拥有此种能力，还全都是靠父母的供给。轻生念头必定是出于对父母的一种愧疚而产生的。

卡耐基曾经说过，人类70%的烦恼都跟金钱有关，而人们在处理金钱时，却往往意外的盲目。故正如这个学生一样，也许他是第一次面对拥有这么一大笔钱，但是却丢失了，一定会在心中蒙上巨大的阴影。由于对金钱的看重，和突如其来的打击，导致了这场悲剧。也正是因为他母亲的金钱观不太正确，给这个学生太大的压力，给他金钱更加重要的观念，导致他本末倒置，将生命置于不顾。现实生活中也有许多人的烦恼是源于金钱。我们作为大学生，现已成年，在法律上已具备有赚钱的能力。许多大学生在校期间勤工俭学，这已不是什么稀罕之事。大学生完全可以利用课余时间做一些力所能及的兼职来丰富课余生活，锻炼自己的能力，也同时赚的一些生活费。大学生也不必将钱的得失看得过重。俗话说得好，钱乃身外之物。即使父母再怎么责骂，也不会将钱看得比自己的宝贝儿女更重要。父母的责骂不过是想让孩子更加警惕想让孩子进步的。决不可因为一些财物的得失而大喜大悲。

同样的，从心理素质方面来说，这个轻生学生缺少对挫折的经历。也许他是温室里的花朵从未受过挫折，也许他心里深知父母赚钱不易对父母十分惭愧，也

可能是因为他害怕接受周围人的言语。没有手机电脑本没有什么，他可以自己努力想办法赚一些钱缓解家里的难处。也更可以努力学习获得奖学金。如果他这样子思考问题，这样子乐观地面对人生，他就不会头脑一热就去轻生，弃辛辛苦苦将他养大成人的父母于不顾。

其次，绝不可以有攀比嫉妒心理。

马加爵事件正是因为攀比嫉妒心理导致的自卑引起的。不论是财物方面的攀比，或是成绩能力上的攀比，都不可取。我们在面对新学校新生活中与我们共同成长的同学们，来自各个地区，拥有不同的家庭背景，有着不同的能力。总是有人在某方面比自己突出，甚至各方面似乎都比自己突出。当面对这些人，面对与别人的竞争中的失败，决不可产生嫉妒心理。嫉妒心理的产生会阻碍我们每个人与他人的正常交往。它不仅妨碍团结，影响进步，给同学和集体带来损失，而且对个人的身心健康也会造成不良的影响，这种心理如果发展下去，还可以使人失去理智，甚至做出打击和伤害别人的事来。

我们在面对他人的成功和自己的失败的时候，应当正确分析自己和别人，心理平衡，恢复自信心。也更应该虚心学习，取他人所长充实自我。应当与他人建立良好的人际关系，通过人际沟通缓解及消除嫉妒心。

最后，要乐观面对生活，笑对挫折。

最后一点也是最重要的，在大学新生活中我们会遇到大大小小的挫折，但是我们不可以因此失去信心。在许多的挑战中，信心是极为重要的。一个拥有自信的人，可以笑对所有难题，在所有困难中从容面对。一个拥有强大的内心的人，可以笑着面对他人不实的言语，可以从容面对流言蜚语而不被轻易的打倒。当他人对他的前行形成许多的阻碍的时候，他会知道自己在做什么，应该做什么，应该怎么做，那么他抛弃一切闲言碎语坚持自己的路，终究会有一天得到巨大的成功。在遇到挫折的时候，他会拥有坚定的信念，有着一股强大的精神力量支撑着自己一直坚持走下去。正如肯德基的创始人，他从年轻时候就开始创业，经历了无数失败才得到最后的成功，然而只要这最后一次的成功对于他来说就足够了，他的人生便完整了，他的理想也得到了实现。

然而如何才能拥有一颗强大的不易被摧倒的内心呢。我认为，人应当时时刻刻充实自己，让自己了解更多的知识，了解方方面面。诸葛亮在遇到各种事情的

时候总是可以从容应对，正是因为他拥有极其庞大的知识面，上知天文下知地理，所以他知道一切事情要如何能够处理得更好。我们也更应该多多了解人情世故，要知道为人处世的道理，也要知道待人接物的规矩，这样我们才能在面对各种各样的挫折的时候，不慌张，冷静地处理好所有的问题。

大学生活中会有许许多多的挑战机会，每个大学生都应该抓住所有机会去锻炼自己，挑战自己。自己能力所及或是可以达到的方方面面都可以去尝试，都是进步的机会。当然不可以做违反法律之事。有些事情不能做便绝对不可以去沾染。对自己拥有的陋习，如沉迷网络及抽烟酗酒等，应当控制并借除。

我们每个刚刚踏入大学生活的学生都是刚刚成年的，心智还不够成熟，许许多多的事情还需要我们自己学习适应，并应该多多锻炼自己，让自己一天一天变得更强大，尤其是变得拥有强大的内心。