一、指导思想：
本课以《体育健康课程标准》为依据，“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，以身体练习为主要手段，以促动学生身心健康为目的，始终把学生主动发展放在主体地位，采用游戏和比赛等教学形式，激发学生的学习兴趣，培养他们参与体育活动兴趣的爱好，养成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识，在教学中，指导学生学会合作、创新和充分发挥学生的潜能，注重个性发展，因材施教，使每个学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。
二、教材分析：
依据水平四的学习目标，本课选择了短跑快速跑单元中的第三次课途中跑技术作为本课的主教材，以游戏《喊号快跑》，《紧急追击》为辅助教材实行穿插教学，途中跑是快速跑各环节中难度最大的部分，是短跑中距离较长的构成部分，学生要取得较好成绩，必须要多练习途中跑的技术。通过前阶段学习起跑和起跑加速跑后，同学们已有一定的理解和基础，本次课是进一步学习与提升途中跑技术动作，全面提升学生身体素质，为下一年中考体育考试打下一定基础。
三、学情分析：
这堂课面对的是八年级的学生，全班共有60个学生，绝大部分学生喜爱体育活动，他们活泼好动，求新、求乐，对新事物的求知欲强。在课的设计中，采用有趣的游戏引导学生积极参与，让学生体验新、趣、美的刺激，围绕教材的重点和难点提出问题，启发学
生的观察和思考，使学生动脑、动手。在练习的过程中，引导学生注意安全，适合环境，团结互助，力争上游。
四、教学目标：
1、让学生形成准确的技术概念，使90%以上的学生基本掌握途中跑动作要领。
2、发展下肢力量和协调水平，提升学生的身体素质。
3、通过游戏竞赛等练习，培养学生团结协作，顽强拼搏的精神品质，促动学生身心发展。
五、教学重点、难点：
1、重点：后蹬充分有力，摆动腿快速前抬，积极下压
2、难点：跑的轻松、自然，成一直线
六、教法与学法：
1、教法：
1）采用语言法：诱导学生，积极灌输知识，使学生在参与运动的基础上体现成
功体育与快乐体育的思想。
2）采用游戏与比赛激发学习动机、产生学习欲望，愉悦中运动获得运动技能。
3）采用循序渐进方法，由简单动作到组合动作如抛球追击，寓教于乐。
4）问题设疑：激发学生思维，发挥想像力，挖掘学生的潜能。
2、教法：
1）尝试性练习：把学生的求知欲引导到运动项目上，通过具体的身体练习，学
生得到心理和生理上的满足，在满足中产生兴趣，激发动机，有利于掌握运
动技能、发展身体素质。
2）自主学习：培养学生的主动独立的学习水平，为学生自主发展和适合社会奠
定基础。
3）合作探究：每位学生都是集体中的一分子，在活动中增强学生间的人际交往，
通过项目的切磋，共同合作，使个人水平得到体现，同时增强学生自信心。
4) 师生互动：教学过程中，注重师生互动，互动是师生之间的桥梁，运动中教
师参与到学生中去,能增进师生感情，提升教学效果达到事半功倍的效果。
七、教学过程：
1、收心热身（8’）堂课常规、由体育委员以及各小组长带做热身操和跑的高抬腿和拉小车的辅助练习。
目的：激发兴趣诱发学习动机，为课的基本部分做铺垫。
2、学习新知（20’）通过“紧急追击”游戏教学导入新课，讲解示范，利用抛球跟随球按一定速度体会学习途中跑技术，学生尝试练习，自主学习、纠错、合作探究分组展示。
目的：自主学习，合作探究，展示与评价。
3、提升展示（7’）通过后蹬跑接途中跑，巩固提升，使用“喊号追赶”的游戏实行展示所学途中跑技术。
目的：团结合作，努力拼搏。
4、恢复身心（5’）身体放松，师生小结，布置作业及介绍下节课内容。
目的：放松身心，听评、互评小结。
八、预计效果：学生能在教师的指导下，认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师
生感情融洽，完成课的质量92%左右，基本能够掌握途中跑的动作要领，预
计课的运动密度45%+10，平均心率：118－134次/分钟左右。
九、场地器材：
1、场地：足球场、田径场
2、器材：篮球6个、跳绳40条、标志桶、石灰粉若干。
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