小张是遵义市湄潭县的一名普通干部，她和家人一直倡导低碳节能的生活理念。在节能意识上，小张认为，点滴之水也能汇成江河，家是社会的最小单位，如果每家每户都注重环保，践行绿色低碳的生活的理念，建设美丽家园的目标就更进一步。自己和家人带头开展环保行动，同时用自己的行为去带动身边人一起爱护环境，节能减排，低碳生活。
生活中，小张一家尽量减少一次性塑料制品和餐具对环境的破坏，外出游玩时自带水杯，到超市菜市购物使用环保袋，减少塑料袋的使用；居家生活中，养成一水多用，随手关水关电的习惯，不使用含磷洗涤剂等；在购买和使用家用电器时，认清能效等级标识，选择能效高等级的电器；将家中的旧衣服清洗干净分类后，联系回收平台进行二次利用；外出散步游玩时将白色垃圾放进垃圾箱；利用快递纸箱、鞋盒等自制收纳盒，把家中物品收纳得整整齐齐，从日常生活、点滴小事中践行环境保护的意识。
小张在装修房屋时，利用阳台栽植花卉草木，将平时做饭时的淘米水、择菜时不用的蔬菜根叶，吃剩的果皮、蛋壳等收集起来，发酵制成绿色环保肥料用于浇花施肥；在室内摆放吊兰、绿萝、君子兰等植物，既美化了环境又净化了空气。此外，一家三口还常在餐桌上讨论从外界获得的各种环保信息，并发表自己的观点。
“生活在绿色的环境里，我们的心也变成了更平和，更积极向上了，虽然我的力量微不足道，我们一家的力量微不足道，但努力的过程是快乐的，坚信爱护环境人人有责，只要大家都为环境保护尽一份力，我们的社会必然更加美丽、和谐。”小张说。
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