众所周知,我现在每天都要练习跑步。
跑步虽然不难,但坚持下去并不容易。
比如我每天都要早起,围着足球场慢跑10圈。
每天,我都在去足球场的路上热身。到了那里,我开始从一个角落跑,绕着整个足球场跑。每三圈休息一下,因为在这里,一圈至少是350米左右,所以三圈之后就是1050米。虽然这只是慢跑,但不要小看。能让你肺活量变大,这是长跑考试最重要的。
所以我一定要练好跑步,准备中考长跑考试。
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