在素养教育的今日，课外活动越来越显得重要，它不仅使对学科有爱好和有才能的同学得到生动活泼，自由的进展，更能培育和熬炼同学的实践力量和创新力量，同时还能通过课外活动推动课堂教学，提高同学素养。
一、加强领导
我校是一所体育特色学校，体育老师和班主任老师都明确的分工。形成达标工作每一层对上一级负责的局面，我班同学转变观念，达成共识，形成了良好的氛围，达标工作的开展得到广阔师生的支持与协作，开展起来更得心应手。
二、责任到位
结合自己班级的特点，成立了“达标”小组。学校明确的规定，达标工作开展不得当的班级不能参评“三好班级”班主任不能参评优秀班主任。同学达标不合格不能参评“三好同学”体育老师不准时赐予班级指导和测验的也不能评优。
三、以人为本
实施体育熬炼标准的目的就是增加同学的体质，增进同学健康，我班始终从同学的角度动身，考虑同学的爱好与爱好。在课堂教学中，把一些达标测试项目做了加工处理，转变了学法和练法，以嬉戏和竞赛的形式消失，增加了同学的学习爱好，提高了他们的熬炼热忱，既完成了教学任务，同学又得到了乐观的熬炼。对于素养较差的同学，老师从不卑视与挖苦，而去劝慰和鼓舞他们，使他们不但在体质上得到熬炼，在心灵上更树立了自尊与自信。
四、常抓不懈
同学体质的增加，光靠一周的三节体育课远远达不到需求。为此，我班结合“冬锻”校内竞赛，课外活动和大课间操等形式来补充熬炼的不足。开展冬锻期间，同学保证每天人手一毽、人手一绳，并利用课间操练习踢毽、跳绳及各种素养练习。鼓舞班级利用早晨时间晨练等手段，有效的开展达标工作。坚持长年抓，直至达标工作结束为止。
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