自制营养健康宝宝蔬菜米糊
2024-10-18
来源：威能网
宝宝蔬菜米糊的做法步骤：
1、蔬菜洗干净后烫熟，捞起来切成小块。蔬菜水丢弃。
2、根茎类蔬菜用蒸锅蒸熟后去皮。
3、趁热放入破壁机里面，加少量水使机器足够运行，将蔬菜搅打成泥后倒出。
4、加入宝宝的米糊，因为蔬菜泥已经含有水分，可以直接搅拌好米糊给宝宝吃。如果太干燥，可以加入热开水调和。不需要添加任何调味料。
5、搅拌成糊状就可以给宝宝吃啦。
1. 宝宝蔬菜米糊的做法步骤：
2. 蔬菜洗干净后烫熟，捞起来切成小块。蔬菜水丢弃。
3. 根茎类蔬菜用蒸锅蒸熟后去皮。
4. 趁热放入破壁机里面，加少量水使机器足够运行，将蔬菜搅打成泥后倒出。
5. 加入宝宝的米糊，因为蔬菜泥已经含有水分，可以直接搅拌好米糊给宝宝吃。如果太干燥，可以加入热开水调和。不需要添加任何调味料。
6.搅拌成糊状就可以给宝宝吃啦。
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