老师，同学们：
大家好！今天我想为大家讲述一位剑客的不朽传奇。
24年前，一位年轻的江苏姑娘扬眉剑出鞘，刺破洛城盛夏的天空，挑落中国第一枚奥运击剑金牌，24年后，仗剑老天涯的五十岁侠女，携着海外漂泊的沧桑人生和一颗铁血丹心重回奥运赛场。一句“祖国好”，凝聚成一份浓得化不开的游子情，深深刻进亿万国人感动的眼眸。栾菊杰，一个不老的传奇，一段千回百转，沧海桑田的认识传奇。
1984年洛杉矶奥运会，栾菊杰在女子花剑项目上为中国夺得历史上第一枚，也是24年未被打破的一枚击剑奥运金牌。24年后，这三个孩子的母亲，本届奥运会最老的剑客，以加拿大队队员兼教练的身份出现在北京奥运会击剑赛场上，为了这一天，她倾尽所有。复出之路比想象中的更加艰辛。她必须从美洲地区最低级别的比赛打起，最后杀进美洲前两名，才能获得奥运会参赛资格，十五个月的奔波，三十六场赛事的转战，体力经济的双重压力，使栾菊杰付出了常人难以想象的代价。可她以顽强的毅力和坚定的信念，梦想成真，终于来到北京。比赛那天，她一袭白色剑衣，缓缓走上赛场。她的对手世界排名第六，比她年轻18岁。这一次，她输得很彻底，7：15是她在奥运会舞台上用那把不服输的剑刻下的最后一道伤痕。但是脱下面罩，她菊花般地笑了。为了祖国而来的表演完美落幕，为了这灿烂的一瞬，她坚持了24年。那高举的“祖国好”横幅，让全场观众动容。
有人的地方就有江湖，有江湖就有传奇的故事，有传奇的故事就有如歌如泣的人生。24年前，当仲满在江苏呱呱坠地不久，他的老乡栾菊杰为中国击剑拿下第一枚奥运金牌。24年后，当50岁的栾菊杰复出奥运之时，婴孩已成为中国击剑的第二个奥运金牌剑客。两个江苏人用24年的时间轮回接力，铸写了一段中国击剑史的不朽传奇。
是什么塑造了这一段段传奇？是追求梦想的勇气，是挑战自己的勇气，是永不言弃的勇气。看到这位年过半百仍旧英勇的剑客，我们还有理由说这些“不”吗？——课业繁重我不行，时间紧促我不行，水平测试我不行，请相信，最坚定的“不”字，不应将给他人听，而应说给胆怯的自己。我们这样对自己说，“如果我勇敢地面对，勇敢地拼搏，勇敢地坚持，那么我就能塑造属于自己的不朽传奇。”