饮食方面如何护理 痛风可以用冷水泡吗
2024-10-18
来源：威能网
现在我们的痛风患者不断增多，及时治疗好痛风，才是患者早日康复的关键之一。下面笔者介绍，痛风可以用冷水泡吗？饮食方面如何护理？
痛风可以用冷水泡吗？
痛风，这是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积，并沉积在关节，软组织等处引起的。 控制痛风发作的关键，是降低血尿酸水平。对于血尿酸水平轻微偏高的，可以服用碳酸氢钠片，偏高较多的，用苯溴马隆。对血尿酸水平持续超过500的，则要考虑使用别嘌醇。痛风急性发作时，只能用秋水仙碱镇痛，平时轻微的疼痛，则可以用吲哚美辛，扶他林软膏。饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义。注意避免食用嘌呤含量高的食物。和冷水没有太大的关系！可以用冷水泡。
饮食方面如何护理？
第一、痛风患者饮食少吃脂肪，量喝水，少吃盐。禁酒，精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。少用强烈刺激的调味品或香料。痛风的饮食限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
第二、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症，或痛风急性发作。碳水化合物可促进尿酸排出，痛风患者饮食可食用，富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0。8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，痛风的饮食避免吃炖肉或卤肉。
以上是痛风可以用冷水泡吗，饮食方面如何护理的介绍，希望上述内容可以帮助到您。祝您早日康复。
显示全文