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茶叶水可以过夜吗

2024-10-18 来源:威能网

不建议将茶叶水过夜,因为茶叶在水中浸泡时间过长会释放出大量的鞣酸、咖啡因和儿茶素等物质,容易引起茶叶水变质,产生苦涩味道,并且营养价值也会降低。如果必须过夜保存,可以放入冰箱保存,但最好在24小时内饮用完毕。

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