1、内衣尺码不符穿戴错误
据调查数据显示,中国有6成女性不懂挑选内衣,4成选错杯型。其实佩带合适的内衣很重要,以纯棉等透气舒适的材质为好,不宜太紧或太松,太紧会影响供血,容易导致萎缩,太松则易致下垂。穿胸罩时,也不是随便扣上就行,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个胸部及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免胸部脂肪外移、副乳、萎缩等情况发生。
2、滥服药物
避孕药内含有雌激素,能在短时间内让胸部变大,但一旦停药胸部就会恢复原来的状态。滥服药物丰胸对身体造成的危害很大,过量摄取雌激素会导致内分泌紊乱,长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。咪咪乐提醒各位女士,服用避孕药丰胸不可取,莫轻信坊间流传的丰胸谣传。
3、按摩手法错误
为胸部按摩能促进血液循环,有助疏通乳腺组织,但按摩手法也有讲究,如果随便拍打或者向下按摩只会让胸部缩水和下垂。咪咪乐提醒,正确的按摩方法是,先在胸部涂上身体乳,一方面减少手掌对胸部皮肤的摩擦,另外也可以起到滋养胸部作用,然后顺着乳腺组织向上划圈,疏通组织的同时又能提升胸型。
4、运动损伤
适当的运动有助于胸部的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害胸部。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部。咪咪乐建议,女性在进行运动锻炼时,可选择避穿戴运动胸罩,避免胸部晃动造成的损伤及下垂。
5、激素不足营养缺乏
美眉们日常生活中若为了节食减肥或者饮食不均衡,会造成激素、胶原蛋白等营养的摄入不足。据咪咪乐研究发现,女性雌性激素一般在10-16岁的青春期阶段达到最高水平,大部分女性的第二性征发育都将在这段时间完成,雌激素是决定女性第二性征发育的关键。另外,如果没有足够的营养支撑,女性胸部细胞组织需要分裂时无足够的原材料,也就没法完成胸部的增大、隆起。