老年抑郁症护理有什么小妙招

家里有老年人患抑郁症，那是需要家人悉心的护理，子女就十分有必要知道一些护理老年抑郁症的小妙招了。一起来看看小编为大家整理收集了老年抑郁症的护理小妙招吧，欢迎大家阅读！

护理老年抑郁症的小妙招

一、是预防意外。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头，因此进行老年抑郁症护理时，家属应密切注意老人平时的言谈、行为，切不可疏忽大意。凡能成为病人自伤自杀的工具和药物，都应妥善保管。

二、是转移注意。老年抑郁症护理高招是什么？家属在进行老年抑郁症护理时，应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力，使之逐渐忘却不愉快的事情，心情逐渐开朗起来。

三、是饮食禁忌。老年抑郁症护理在饮食上应注意营养均衡，以老人喜好为主。但要注意多饮水、忌烟酒、避免辛辣刺激食物，密切观察患者的食物和水分的摄取，要观察记录患者的排便情况。

四、是生活照顾。这是老年抑郁症护理的基础工作。老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之24小时都不应离人，护理注重劳逸结合。

五、是坚持服药。这是老年抑郁症护理高招最重要的部分。家属应严格遵照医生的嘱咐为老人服药。不可随意增减药物，有情况可向医生反映，更不可因药物不良反应而中途停服，以免造成治疗的前功尽弃。

六、是心灵沟通。老年抑郁症护理不单是对老人生活上的照顾，还应包括对老人心理上的支持、理解和鼓励。家属平时应多与患者沟通，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，并进行鼓励和开解，帮助老人树立治愈的信心。人久坐、久立、久卧。

老年抑郁症的症状

1、失眠或睡眠过多。这是老年抑郁症的常见症状之一。

2、性欲明显减退。

3、反复出现自杀观念或行为。这也是老年抑郁症的常见症状。

4、动作明显缓慢，焦虑不安，易发脾气。

老年人抑郁症用药注意事项

1、急性期治疗

抑郁症的急性发作期，治疗以控制病症为主，一般情况下，患者在服药2周-4周开始见效，如果用药治疗6周-8周仍然无效，应立即与医生沟通，并改用其他作用机制的药物治疗。

2、巩固期治疗

抑郁症巩固期至少在4个月-6个月，此阶段患者的病症基本稳定并好转，但不可间断性服药或停药，因为在此期间患者的病情还不十分稳定，疾病的复发率很高，应坚持服药，一般不可减少药量。

3、维持期治疗

维持期抑郁症患者的药物治疗策略一般遵循以下原则，即首次发病患者维持治疗应在6个月-8个月，年龄较轻，且伴有精神病性症状，自杀风险较大，并具有一定遗传倾向的患者，维持治疗至少应坚持2年-3年。维持治疗的剂量以急性期治疗剂量为准。

TIPS：随访统计调查显示，50%-85%的抑郁症患者会出现2次发作，即使症状完全缓解者，其复发率也可达13%，如症状部分缓解者，复发率可高达34%。因此抑郁症的维持期治疗十分重要，可以有效降低疾病的复发率。

老年抑郁症患者多吃的食物

1、香蕉

香蕉中含有一种可提高人体兴奋性的生物碱物质，且香蕉中含有丰富的色氨酸和维生素B，可以有效地舒缓忧郁情绪，振奋精神。所以，抑郁症患者在治疗期间可多吃一些香蕉。

2、菠菜

菠菜中含有大量的铁质和叶酸，是机体所必需的两类微量元素。一旦缺乏，就很可能引发抑郁症等精神性疾病。并且，长期叶酸和铁质含量摄入不足的人，会出现失眠健忘、情绪焦虑等症状，久而久之，就会诱发抑郁症的发生。

3、南瓜

南瓜中含有大量的维生素B和铁质，这两种营养素能够有效帮助机体完成血糖转化，将储存的血糖转变为葡萄糖，提高脑部的兴奋性，能够有效保持机体的旺盛精力。