中跟鞋的高度健康吗
2024-10-18
来源：威能网
摘要：女鞋的种类很多，按鞋跟高度来分就有平底鞋、低跟鞋、中跟鞋、高跟鞋、超高跟鞋。女生都喜欢高跟鞋，不仅能让人显得高挑，而且在穿衣搭配上也是十分百搭，但是高跟鞋的危害大家都知道，这时候中跟鞋成为了许多女生的选，中跟鞋一般指多高的鞋呢？
【中跟鞋】中跟鞋的高度是多少 中跟鞋的高度健康吗
中跟鞋的高度是多少
中跟鞋的高度，大部份的定义都在跟高3‐5厘米左右。这样的跟高度，行走时舒适而平稳。中跟鞋与OL风格LOOK搭配就成了绝配，把干练、成熟演绎得自然而到位。中跟鞋相对于高跟鞋要穿着健康。因鞋跟在3厘米高度为最佳，穿6厘米以上的高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，腿肚、背部等处的肌肉非常容易疲劳。若鞋跟高于6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，而健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累！总的来说，选择适当的鞋跟，让你美丽健康，更动人。
中跟鞋的高度健康吗
长久以来，中跟鞋一直被认为是最有利于健康的，而且没有任何不良作用，与高跟鞋成为鲜明的两极。在制鞋业，它被奉为金科玉律，设计者尽可能让自己的产品符合中跟标准，以求畅销。消费者出于健康的考虑，也往往会选择中跟鞋。而且，中跟鞋与高跟鞋一样，穿着同样可以摇曳生姿。
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