视具体情况而定。
在海边晒黑了,晒后的恢复时间根据每个人的体质不同,恢复的时间也会有所不同,通常情况下,角质层比较薄的人群,一般一周左右可以自行恢复,角质层比较厚的人群,晒黑后恢复的时间比较慢,最快也需要一个月左右的时间才能恢复,而且晒黑后的恢复时间还跟晒黑的程度以及是否有晒伤来进行判断,如果有晒伤的话,可以先对晒伤进行治疗,这样的话,恢复的时间更慢,建议出行的时候做好防晒,避免皮肤被晒伤。