男士护肤达人保养秘诀

摘要：男士保养的理由？男士护肤需要注意什么？很多人都说男士不需要美容，其实男性的皮肤毛孔较大，皮脂分泌又多，因此特别需要注意保持清洁。不过男士护肤与女士美容有很大不同，女士美容侧重于皮肤的光滑、净白，男士则侧重于皮肤的清洁，重点是预防黑头、粉刺的出现，应该崇尚自然，不要刻意改变肌肤的本质。男士保养的理由？男士护肤需要注意什么？

男士保养的理由 男士护肤达人保养秘诀

少抽烟，最好不抽烟;多吃水果蔬菜，少吃肉类食品。

睡前切几片小黄瓜贴在脸上过几分钟后拿下来，一个月您的脸就会白皙很多。

每天起床喝2杯清水，其中一杯加些食盐，可以清肠胃。

出门前擦一点防晒乳，回家后记得马上用洗面乳洗去尘土。

先用温水、再用冷水洗脸，这样会让肌肤既干净且毛细孔会变校

一定要多喝水，不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

每晚洗完脸后，将酸奶倒一点在手上，直接敷在脸部两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，这样不但去斑且助美白。

晚上少喝水，白天多喝水，不怕麻烦的话，睡前可敷一块补水面膜。

用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作：先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。

超市出售的纯水一瓶，只要坚持一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸蛋自然水灵亮白。

阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，如果你不好意思和女士那样撑伞，最好能戴一定有帽檐的帽子遮挡阳光。

使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善。

毛孔粗大时，用蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

每天争取晚上11：00前上床睡觉。

男士保养理由

第一男士

面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发泄，使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。

第二很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。

护肤注意

男士护肤注意去油最重要,要选择男士专用的泡沫型洁面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜.

男性护肤

保护皮肤男女有别

男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上，都有显著的不同，因此其各自保护皮肤的方法也不同。

男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。

男士护肤五大误区

误区一：每天用香皂就可以了。

香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。

误区三：饮食起居与美容无关。

如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。21世纪市面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。

误区五：防晒只是女士关心的话题。

防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。