减肥是明星们最重要的事情之一，只有苗条的身材才可以在娱乐圈里存活，所以明星们竭尽全力进行减肥，也总结出了一些好方法。那么，明星产后减肥方法都是什么呢？
1. 奥德利娜·帕特里奇(Audrina Patridge)：小麦+水果汁
奥德利娜·帕特里奇：“小麦片是最有效的排毒方式，同时你还可以增加一些苹果汁、橘子汁或者萝卜汁，这样既容易喝下去又能很好地起到排毒养颜的作用，纤体效果也非常好。&rdquo；
2. 安吉利娜茱丽(Angelina Jolie)：非洲的大蒜生姜茶
安吉利娜茱丽的瘦身法宝：在非洲产下BB的安吉利娜茱丽，很快就恢复身材是因为她在产后常喝非洲的一种大蒜生姜茶，对加速新陈代谢和消除脂肪都有不错的效果。
3. 哈莉·贝瑞 (Halle Berry) ：产前运动训练
健身教教练Ramona Braganza说，贝瑞在怀孕时一直坚持一种改良过的产前运动计划一直到她怀孕7个月的时候，这个训练使她在产后非常容易就恢复了之前的性感身材。
4. 杰西卡·奥尔芭(Jessica Alba)：大量的健身训练
第一次当妈妈的杰西卡·奥尔芭，在生完女儿Honor Marie后的2周，便跟随经验丰富的健身教练Ramona Braganza，重回健身房开始运动力求恢复身材。奥尔芭通过Braganza的“3-2-1”饮食与运动训练计划，成功减掉了25磅。
她的健身教练说：“我们之前会让她多做一些自行车和攀岩的运动，这样她会觉得运动是件十分有趣的事情，不过在她怀孕之后，我们更多考虑的不再是趣味的问题，奥尔芭非常希望做大量刻苦的训练，尽快恢复漂亮的身材。&rdquo；