相信大家都知道，任何药物，多多少少都是存在一定的副作用，而肠清茶也不例外。那么，喝肠清茶有副 作用吗？有哪些注意事项？
首先，肠清茶秉承传统中医理论“以润为通，通补结合”，采用纯天然植物：桑叶、百合、决明子、桑葚 、绿茶等低温萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害，肠 清茶中的中药成分直接作用于人体肠道，排出油脂，软化干硬腐败的宿便，调节津液分泌，恢复肠道有规律的 蠕动，渐渐地，宿便得到清除。
而对于喝肠清茶有副作用吗？答案是肯定有的，是药三分毒，肠清茶含有泻药成份，会有依赖性，不能大 量长期服用。若胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药，不仅会引起腹痛，而且长期 使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘。而且，大肠会在这些药物的刺激下会出现色素沉着的大肠黑变病。还可 能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。
通过以上的介绍，相信您对喝肠清茶有副作用吗有了一定的认识了。那么，有哪些注意事项？
午饭后喝肠清茶，这样经过吸收第二天早上就会排便不影响工作，不过一天泡的次不要太多，不然排便次数 会有很多次，不但影响工作还且自己也难受。另外，便秘患者，平时要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的 蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水， 使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、 菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。