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早上5分钟让你拥有迷人事业线

2024-10-18 来源:威能网

不少身材好的女生都通过丰胸按摩方法让乳房逐渐变得更加坚挺,丰胸按摩除了晚上睡觉前必须练习外,早上也是丰胸按摩的绝佳时期。

丰胸按摩手法1:

抬头挺胸,挺直背部。双手拇指根部放在乳头偏下的位置,并且相互挤压。一边挤压一边吐气,练习这个动作大约8秒钟。左右两侧的胸部重复练习这个动作。记得只需拇指根部互相挤压,位置是在乳头偏下方。

丰胸按摩手法2:

双手扶着胸部下沿,包覆着整个胸部。掌心从胸部的外侧向内侧按摩,掌心轻轻滑过胸部即可,按摩的力度不能太大。如果太大会有可能弄伤胸部肌肉纤维。这个按摩手法可以刺激胸部脂肪,达到重塑胸型的效果。

丰胸按摩手法3:

严格来说,这个动作并不是按摩的手法之一,而且也不需要起床的时候练习。只需要在等公交车或者等电梯等空余的时间练习即可。保持抬头挺胸,挺直背部,脸朝向前方,放松肩膀,双手放在身体的两侧。手掌向身体的两侧张开,手腕向内弯曲,这个动作可以有效的防止胸部的赘肉流向手臂。

第1和第2个丰胸按摩动作可以在早上起床后练习,让休息了一晚上的胸部慢慢苏醒过来,并保持血气畅通,刺激胸部吸收营养,让胸部更多地堆积脂肪,从而让你实现让胸部变得丰满动人的愿望。

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