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冬季养生防感冒食谱

2024-10-18 来源:威能网

冬季感冒调理药膳粥饮推荐:

1. 金银花豆蔻粥

2. 银华薄荷饮

3. 香菜葱白饮

4. 豆腐豆豉葱花汤

5. 扁豆花藿香饮

6. 广藿香叶粥

治疗感冒建议:

1. 防寒保暖,避免开暖气、空调和食用过多热性食物。

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