莲子与什么不能一起吃吗
2024-10-18
来源：威能网
莲子不宜与以下食物一起食用：
1. 羊肉：莲子性凉，而羊肉性温热，两者一起食用可能会导致腹胀、消化不良等不适症状。
2. 田螺：莲子具有收敛作用，而田螺则具有泻下作用，两者一起食用可能会互相抵消对身体的作用，影响消化。
3. 菠萝：莲子属于淀粉类食物，而菠萝中含有一种酵素，会分解淀粉，减弱了莲子的营养价值，同时也容易引起消化不良。
总之，在食用莲子时，要适量搭配其他食物，不要与上述食物一起食用，以免对身体造成不良影响。
显示全文