在日常生活中，洗头是人们经常做的事。其实洗头也有小窍门的，那如何正确洗头发呢？方法又有那些呢？下面就让小编告诉你！
一、为什么需要洗头
因为空气中的灰尘与头部皮脂腺分泌的油脂混合而附着在头发上，头发角质层由于新陈代谢作用而产生许多头皮屑，这些赃物或头皮小使头皮发痒，又影响外观，所以要经常洗发。
二、六个步骤教你正确洗头发
有些姐妹比较懂得，洗头的时候要挑选合适的时间，尽量选在午后。但是在洗头方法上的认识就比较欠缺。下面六个步骤教你正确洗头发步骤一：洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。
步骤二：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。
步骤三：用指腹把洗发精均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。
步骤四：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。
步骤五：将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。
步骤六：因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。
以上六个步骤基本上包括了洗头发过程中的所有需要注意的要点，从梳洗、使用清洁护理品到按摩都有涉及到。只要姐妹们平时洗头时多加注意头部护理，那么掉发现象一定会得到改善，身体也会得到放松。
三、洗头的利于弊
利：勤洗头发的人，不仅能促进头部血液循环，还能起到新陈代谢的作用，常用梳子梳理也会有好处，多梳只会有益无害。
弊：
1、不洗头。不讲究卫生，容易引发头皮。堵塞毛孔，出现头屑。引起脂溢性皮炎。
2、适当的洗头有益头发健康，使头发起来新陈代谢作用。
3、洗头时不要随便使劲乱抓，要讲究发法，否则头发不易梳理，造成脱发。
四、如何选购洗发水
1、正常发质
如果你的头发没有烫染，也没有头屑出油，毛躁等问题，属于正常健康的发质，可以选择一些营养类的洗发水，要洗护一起用噢，让你的头发一直保持健康状态。
2、干性蓬松
头发比较干燥，而且很蓬松毛躁，容易有静电，要选用弱酸性的洗发水，就是滋润类的洗发水，因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂，使头皮更加干燥。而酸性洗发水提供酸性环境洗净头皮的同时不破坏头皮的油脂层。平时多做一些焗油，发膜，补充毛发的油分和水分。
3、受损分叉
这一类一般是因为平时经常烫染，使头发毛鳞片造成伤害，头发很容易断，分叉，建议使用专业针对烫染受损的洗护，修复头发毛鳞片，让头发变回健康。
4、出油细软
内分泌旺盛造成出油过多，皮脂分泌过多引起的，使头皮毛囊组织受损让头发变比细软，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可。
5、容易脱发
掉发有很多种原因，头发营养不足也会造成掉发，出油过多使毛囊组织受损也会造成掉发等等，可选择防掉发的洗发水，可以减少脱发，促进毛发再生。
6、头屑头痒
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的，头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。