现在很多人对生完小孩坐月子很有讲究，那么坐月子可以玩手机吗？这个答案是肯定不能的。那么坐月子可以开空调吗？夏天天气热，冬天天气冷，坐月子注意事项有哪些呢？下面就让小编带大家了解一下吧。
坐月子可以玩手机吗
如今的年轻人都离不开手机，玩手机已经成了一样寻常生存中不行缺少的一件事。但是由于手机对身材有肯定的辐射，以是也有一些特别人群是不克不及玩手机的。以是很多几多女性朋侪都市疑问，坐月子可以玩手机吗？
答案是肯定的。坐月子期间，长辈们不让玩手机，是因为怕产妇长时间看手机而看坏了眼睛，其实，坐月子是可以玩一玩手机的，玩手机可以打发无聊的时间，这对产妇的心情愉悦是有一定的积极作用的。新妈咪也可以用来了解一下育儿的知识，让自己不至于太过手忙脚乱。偶尔晒晒宝宝的美照，心情更是美美哒!
当然了，月子里玩手机也是有一定危害的，手机确实是现如今我们离不开的一种娱乐交流工具，但是，月子里的产妇身体非常虚弱和疲劳，身体的每个器官都需要慢慢调整和恢复，坐月子期间，如果玩手机不加以控制的话，对身体恢复并没有什么好处，尤其是对眼睛、手部等都会有一定的影响。究竟有哪些危害呢？来看一看。
1、容易造成眼部伤害。月子里要是一直盯着手机屏幕，很容易让产妇造成眼部伤害，从而增长近视的度数。月子里用手机肯定要细致时间，不要一直盯着手机屏幕看，终究手机屏幕是有肯定的辐射和亮度的，制止伤害产妇的眼睛，照旧要控制玩手机的时间喔!
2、导致产妇腰酸背痛。我们一般玩手机都会经常保持同一个姿势，而这样对产妇来说，很容易引起腰酸背痛，非常阻碍新妈妈们的身体的恢复。建议产妇在玩手机的时候，不要总是保持同一个姿势，玩一会儿就要让自己歇一歇，要知道，月子期间还是应以休息为主。
坐月子可以开空调吗
夏天天气很热，对于正在坐月子的产妇来说的确是个很大的考验，产妇居室温度要适中，一般在22～24℃为好，太冷的话容易使产妇、宝宝患上感冒，室内的空气要保持流动，新鲜，因为产妇分娩后身体比较虚弱，需要有新鲜的空气，来尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。吹空调的话一定要注意空调风不可以直接吹向产妇。
1、产妇休息的房子尽量选朝南的，夏天气温均在30℃左右，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。
2、早晚窗户应开放换气，让室表里氛围举行互换。室温到达30℃以上，则可开启风扇，由于风扇可促进氛围对流，资助产妇散热，利用空调不要把温度定得太低，一样通常维持在28℃左右即可。
3、空调应间断开启，不能连续运转，因室内产生的阳离子太多，人居其间，容易得空调病。
4、开空调通风的时候应将产妇与孩子换到另一间房间，或者用被子盖好，一般通风20～30分钟，每天一两次，再次强调：别冲着产妇吹!
坐月子注意事项
刚生完宝宝的妈妈因为很虚弱，所以需要一段时间来调养身体恢复生殖系统，所以就有了坐月子的说法。但坐月子是很重要的，没有做好月子是会对身体带来很多隐患的。下面说一下产妇坐月子注意事项。
月子期间注意事项
1、产后必须要一定要坐月子休养一个月的时间，这一个月是女人极为重要的时刻，不小心照顾自己，那么在日后会给身体留下严重的病根。产后两周最好卧床少走动。
2、生下宝宝后，女人的重心都会转移到孩子的身上，眼中都只会关注到孩子。但是也不能够忽视了自己的身体，产后要购买好收腹衣，紧绑腹带，这是为了防止女人在产后内脏下垂的状况发生。
3、产后要注意个人的卫生，由于坐月子期间私处会分泌物会较多，这时候就需要认真的清洁好，反正感染，并且还要保持私处的干燥。产后前两周最好是用酒精擦澡，第三周后开始使用淋浴，切记不可用浴盆泡澡。
4、月子期间要在一个安静和舒适的环境下，这样才能保证一个良好的心情和状态，并且坐月子一个月的时间内最好少吹风。
6、坐月子期间最好不要吃辛辣、寒凉的食物。葱、姜、大蒜、辣椒、西瓜等这些都不能够吃。产后要多吃温热、清淡的食物为主。不过产后身体较好的产妇最好是不要吃太补的食物。
结语：在女性朋友生完小孩坐月子的时候，是万万不能玩手机的，因为手机有一定的辐射，会导致妈妈的眼睛受到伤害。在月子里面吹空调也要注意很多事项，避免给妈妈早成很多不必要的伤害，月子如果做不好会落下很多病根哦。