拔丝地瓜用水还是油好
都是可以的作为新手,用油容易熬焦掉发黑建议用水熬。那样比较做最主要是要小火,慢慢的熬熬到粘稠为止。
拔丝地瓜(The hot candied sweet potatoes)是以地瓜、白糖、油等食材制成的一道色香味俱全的传统名菜
地瓜营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。地瓜;又称;红薯、红蓣、紫蓣、番薯、甘薯、山芋、等。。不同地区人们对它的称呼也不同,我们北京叫白薯。。红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘
拔丝地瓜糖和水的比例
水和糖的比例为2:3
制作方法:
制作食材
主料:地瓜500克
调料:白糖150克、清水100克、香油30克、花生油1000克
制作过程
(1)地瓜洗净去皮,切成滚刀块。
(2)勺内加花生油烧至90℃时,把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。
(3)勺刷净加清水、白糖,用慢火熬糖,从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时,倒入炸好的地瓜离勺、颠勺,使糖液完全沾在地瓜上;倒入抹过香油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。
拔丝地瓜的做法
地瓜切成滚刀块,最好的方法不用刀切,而是用到掰出来的
锅中倒比较多的油,油7成热时放入地瓜块炸
锅中不留油不放水,直接导入绵白糖干炒
糖浆变成棕色,用勺子拉起来能挂成线的时候倒入炸好的地瓜
快速翻炒让地瓜均匀裹上糖浆,出锅