窍门,花生怎么去红衣,花生怎么去皮
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:32
共3个回答
热心网友
时间：2022-07-11 13:40
方法：放温水里浸泡20分钟，再换凉水，用手一搓就掉了。
另外不建议去皮，因为花生皮中含有3种有益于心脑血管的保健成分：白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷甾醇。以种皮、种衣含量最高。减少血小板的凝聚和血栓形成。β-谷甾醇具有阻断致癌物诱发癌细胞。起到预防和治疗高血压、冠心病等还可以养血止血。花生皮能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。
热心网友
时间：2022-07-11 14:58
用温水浸泡半小时
红衣用手剥就很容易了
其实吃花生不用去红衣的
因为红衣有营养的
热心网友
时间：2022-07-11 16:33
付费内容限时免费查看回答方法一：将花生米用清水侵泡半小时左右，再将泡过的水倒掉，重新放入清水然后放入冰箱冷冻1小时左右，拿出来后花生皮就很容易脱落了。
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方法二：将花生米放入容器里，加开水烫大概10分钟左右，待水温不烫手就可以搓掉外皮了。
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方法三：将花生米放入容器里，再加入食盐然后开小火进行加热2-3分钟左右，然后趁热搓花生米使它和食盐进行摩擦（注意如果有些烫手就等放凉一会再搓），这样花生皮很容易就脱落了。
