苹果早上吃好还是晚上吃好

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:33

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热心网友 时间:2023-10-09 11:54

都可以吃,不限时间

热心网友 时间:2023-10-09 11:55

早晨人体处在饥饿的状态中,吃苹果可以为身体更好的补充糖分,而且苹果酸甜的口感会让人觉得神清气爽。入睡前吃苹果往往不利于消化,尤其是肠胃功能比较差的人,在入睡前吃苹果可能会导致肠胃不适,所以吃苹果的最好时间是早晨。
2020-06-12

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