糙米是什么米?超市里从来没有见过的

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:20

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热心网友 时间：2022-05-21 18:54

(1)市面上一般大型超市会有,例:家乐福,沃尔玛,吉之岛 等. 

(2)糙米又称发芽米，是维生素B合成物的宝库，有很高的代谢功能，并含有解毒物质，能将有害于身体的各种公害物质和有毒物质及重金属等中和后排出体外。

市面上一般有两种糙米,一种是普通的(口感较硬,不太容易消化).另外一种是有机的(相对来讲营养价值以及口感都比前者好,当然价钱也贵些)

(3)本人全家已经吃糙米一段时间了,因市面上的价位比较贵,所以也找到了一家糙米的批发商,很划算:) 如你有需要,可留言给我...特传一张照片供你参考,希望能帮到你.

祝福你身体健康

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热心网友 时间：2022-05-21 20:12

超市粗粮区都有，袋装的，比大米还贵。褐色的。

热心网友 时间：2022-05-21 21:47

糙米（Oryza sativa,spp.），是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。
在我国粮油质量国家标准中，稻谷按其粒形和粒质分为三类： 第一类：籼稻谷，即籼型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早籼稻谷和晚籼稻谷；第二类：粳稻谷，即粳型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早粳稻谷和晚粳稻谷；第三类：糯稻谷，按其粒形和粒质分为籼糯稻谷和粳糯稻谷两类。稻谷经砻谷机脱去颖壳后即可得到糙米。