入睡困难。精神特别好。但是明明已经头很晕很想睡觉了

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:28

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热心网友 时间:2023-07-03 16:33

不知道你不想睡觉是不是精神紧张,还是最近有什么心事,试没试过,睡前喝一杯牛奶,或者喝一杯果汁,或者是在睡前听听音乐,放松一下。

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