发布网友 发布时间:2022-04-23 16:35
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懂视网 时间:2022-08-26 17:49
1、把虾仁去皮,并把虾仁背后的虾线去掉,用清水充分洗干净。
2、把虾仁放入碗中,加入料酒、淀粉,酱油等调味料搅拌均匀后静置腌制15分钟。
3、在炒菜用的锅中倒入油、待油热后加入葱姜蒜爆炒至闻到香味。
4、加入虾仁,待虾仁变红即可起锅。
5、虾仁脂肪含量少,蛋白质含量高,具有不错的营养价值。
懂视网 时间:2022-09-27 17:29
1、冰冻的虾仁解冻准备好。
2、加热炒锅,然后加入1汤匙油,然后加入蒜末和水。
3、将切好的西红柿放入锅中,然后加入番茄酱、醋、糖和盐。
4、将炒锅煮沸,加入煮熟的虾仁,继续煮约半分钟。
5、加入白水,使酱汁变稠,在上菜前撒上葱切碎。
6、西红柿炒虾仁就做好了。
懂视网 时间:2022-12-28 10:48
1、主料:虾仁200克、胡萝卜20克、黄瓜20克。
2、辅料:姜丝适量、蒜末适量、盐4克、料酒10克、食用油8毫升。
3、做法:
(1)虾仁加盐、料酒,食用油,腌制30分钟。
(2)清水煮沸,胡萝卜和黄瓜焯水30秒。
(3)虾仁焯水30秒。
(4)倒入食用油,放入姜丝,大火爆香。
(5)倒入食材。
(6)加盐、料酒,翻炒均匀。
(7)放入葱末,翻炒出锅。
热心网友 时间:2023-08-07 22:55
虾仁,老少皆宜,怎么做好吃呢?我觉得虾仁怎么做都好吃。吃虾仁跟吃带壳的虾感觉很不一样,比较过瘾,全部都是细滑的虾肉,极易入味,我们可以拿很多食物来跟它搭配,色彩缤纷,口感鲜嫩。
虽然觉得虾仁与很多食物组合都很美味,像虾仁和西兰花、三色炒虾仁(其中包括玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁)、虾仁冬瓜汤,都是非常可口,但是最让我记忆深刻的是虾仁滑蛋和香辣虾仁,具体步骤给大家分享一下。
第一:去除虾线。把虾去壳,去头去尾,最重要的是挑出虾线,位于虾背部深处2毫米左右的位置。 因为虾线是消化道,脏不说,还隐藏着细菌。
第二:腌制入味。虾要清洗干净,在烹饪前最好加入一些盐、胡椒粉和料酒搅拌均匀,腌制十分钟左右。
——虾仁滑蛋——
第一步,把腌制好的虾仁,倒*底锅中煎至金黄即可。
第二步,打4个鸡蛋,加入100毫升牛奶,加入半勺盐,搅拌均匀。
第三步,把锅里加油,倒入鸡蛋液和虾仁,然后把鸡蛋液用锅铲往中间摊,等鸡蛋煎好,炒几下就可以出锅了。
虾仁滑蛋的美味之处在于:不仅保持了虾的原汁原味,还融入了香嫩的鸡蛋,美味可口且营养价值很高。
——香辣虾仁——
第一步,把腌制好的虾仁加入适量的淀粉,抓匀,入菜口感更好。
第二步,把切好的葱姜蒜和干辣椒,放入加油的锅中炒香,然后加入豆瓣酱和少量的水,小火煸炒。
第三步,加入少许白糖,倒入虾仁,炒制虾仁变色熟透,撒上一点葱花即可出锅。
为什么要加入少许白糖呢?
因为豆瓣酱比较咸,加入白糖可以调和一下,使虾仁比较柔和,炒出来的是香辣可口,而不是齁咸的。
香辣虾仁的美味之处在于:香辣味道可以打开我们的胃口,刺激我们的味蕾,尤其对于喜好川菜的人,吃这道菜是最合适不过了。
热心网友 时间:2023-08-07 22:55
猪肉虾仁鱼肉火腿
艇仔粥做法
艇仔粥是广州的小吃,它是以新鲜的小虾、鱼片、葱花、蛋丝、海蛰、花生仁、浮皮、油条屑等制作而成的,所以浮现在艇仔粥里面白色的东西很有可能是鱼片或者是油条屑,这种粥吃起来粥底绵烂,粥味鲜甜,爽脆软滑兼备。
做法步骤:
1. 准备好食材,猪肉、虾仁、鱼肉,都放入胡椒粉、孜然粉、酱油、料酒、五香粉腌制半个小时,火腿切成小丁,葱切丝备用。
2. 把米和适量的水放入电饭锅内,煲白粥
3. 等白粥煮熟后,把腌制好的虾仁、鱼肉、猪肉依次放入白粥内,再盖上锅盖熬3分钟
4. 煎蛋,将煎蛋切成条状,备用
5. 粥开锅,依次放入鸡蛋条、火腿、油条段。
6. 在锅内加入一滴麻油、和味精闷1分钟,好吃的艇仔粥就做好了。7. 开动~
小贴士
1.这里用的鱼肉是用鳕鱼,可以根据自己爱好选用鱼肉。2.油条买好一点,也可以自己做。
虾营养价值:
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
虾的功效与作用:
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
热心网友 时间:2023-08-07 22:56
1、对虾洗净。
2、去壳,取出虾仁。
3、从虾背开连刀,取出虾线。
4、加干淀粉,料酒抓匀。
5、腌制10分钟。
6、鸡蛋打成蛋液。
7、锅中下宽油,放入鸡蛋滑散盛出备用。
8、另起锅下油,放少许姜丝炝锅。
9、倒入虾仁大火翻炒10秒。
10、放入炒好的鸡蛋。
11、加盐大火翻炒20秒,关火。
12、盛盘,一盘鲜美滑嫩的滑蛋虾仁就做好了。
热心网友 时间:2023-08-07 22:56
玉子虾仁
食材:
500g日本豆腐、100g鲜虾、30g青豆、适量盐、适量酱油、适量香油、适量淀粉、适量水
做法:
1)日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许
2)用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状。
3)把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁
4)装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉
5)上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感
6)把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。
7)把水淀粉倒入锅中,加入少许酱油,待形成薄薄的芡汁之后关火即可
8)把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上
9)有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了
热心网友 时间:2023-08-07 22:57
第一步,准备好虾仁,最好是新鲜的,因为吃起来会更加有口感。而且还不容易腻,然后根据自己口味用调味料腌制半小时。第二步,热锅放油,再放入葱姜蒜炒香,然后再放入腌制好的虾仁,煎至两面金黄。