发布网友 发布时间:2022-04-23 16:37
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-23 09:45
当然,18到21之间还会长高2到3厘米,男生更多,女生在例假时的第三天时注意多食用柚子,弥猴桃,樱桃等水果,时间长了,不仅皮肤嫩白,而且帮助身体的破骨细胞生成,加以瑜伽辅助,身材会变的小巧
热心网友 时间:2023-09-23 09:45
可以的 女孩子一般骨骼发育最晚的到25岁 男孩子一般是23岁 所以你还能长高一点 这个因人而异了 一般2-3工分没问题的 吃的话就按照平时吃饭吃什么就成了 不用特意添加什么的 当然含钙高的可能会有一定作用 比如牛奶等
热心网友 时间:2023-09-23 09:45
生理上来说 人到25之前都还在生长
但由于缺少锻炼 营养缺失等
一般而言到了18岁生长变得就缓慢了
如果还想长高 方法很多 你百度下就有(方法太多 都很有道理)
我建议注意营养 和 骨骼闭合的问题(多拉拉韧带) 吃东西 也就是维生素D和钙的补充
162也不矮 不过再长到165---170就更好了 高挑一点 确实会显得好看些(黄金比例问题)
热心网友 时间:2023-09-23 09:46
应该还可以长一点吧,多做些跳跃运动,吃些含钙的食物
热心网友 时间:2023-09-23 09:47
说实话,不会再长了。看了你的追问,父母的身高会影响子女,但只是大部分。