吃柚子减肥还是吃苹果减肥,哪一样减肥效果好
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:41
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 16:15
必须是柚子！我们不谈卡路里 消化的问题！ 1苹果里有淀粉，柚子里没有，1你吃一个柚子所消耗的能量绝对比吃苹果消耗的多，（如果有人喂你 ，就当我没说）
热心网友
时间：2022-06-18 17:33
我认为是苹果
一个苹果只50是卡热量，而人体消化一个苹果需要身体中75卡的热量
热心网友
时间：2022-06-18 19:08
苹果瘦大腿，热量低，消化酶丰富，但最好不要空腹多吃，会越吃越饿。
热心网友
时间：2022-06-18 20:59
吃苹果
热心网友
时间：2022-06-18 23:07
柚子吧
