拿着篮球绕腰绕脚8字绕腿绕头，8字绕腿运球，这些都有什么用，感觉好简单，有多大意义上的作用呀！
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:10
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-09 03:20
我从事过很多年的篮球教练员工作，八字绕环对于初学者来说可以很好的练习手控制球的能力。 八字绕腿运球主要练习手指手腕对球的感觉，对于水平高一些的运动员来说，这就没有多大练习的作用，最多只能作为热身。 因为你也说了，太简单了。
热心网友
时间：2023-10-09 03:21
这些当然有用了，锻炼你手运球熟练可以灵活掌握球。
