用一两句话描写你在跳远时候的动作描写
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只见他弓着腰，双手紧握拳头，两眼盯着前方。突然，他猛地一甩头，迈开大步，一阵箭走如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就到达了踩板，猛地一跃，两腿向前伸展，在空中划出了一道弧线，落在了松软软的沙子里。
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矫健的身姿，敏捷的身手
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我快速的奔跑，用力地腾空一跃
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她弓着腰撅起*，身上一身*一蹲一蹲一往下一落地完成
