发布网友 发布时间:2022-04-23 07:53
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-17 23:44
前言
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。
羊肉性热,宜冬季食用。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津。
材料
主料:羊肉800g;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、料酒适量、花椒适量、辣椒适量、八角适量、草果适量、桂皮适量、橙皮适量
羊肉火锅
1
姜切大片 花椒 辣椒 桂皮 八角 草果 橙皮
2
羊肉洗净沥干水 加姜末 料酒 少许盐 揉匀 腌制20分钟 (姜 料酒去腥 盐腌出肉里面多余的血水 更好的去腥
3
开水下锅 煮两分钟捞出
4
冷锅放油 放花椒慢焙 再放八角 茴香 橙皮 桂皮 放豆瓣酱和香辣酱 翻炒 再放红辣椒 姜片 炸至油红透亮
5
羊肉下锅翻炒 再加两大勺料酒 (这是料酒会很快的挥发 再一次起到去腥的目的)翻炒到表面微焦 加 老抽 生抽 胡椒粉 适量盐 冰糖
6
加热水 炖20分钟)
7
起锅加鸡精 撒葱
小贴士
(羊肉要买嫩羊肉 腥味少
热心网友 时间:2022-06-17 23:44
材料
羊肉片适量,白菜1棵,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)
做法
1、炒锅上火,加清水煮开。
2、白菜用手撕块,放入水中。
3、水再开后加入羊肉,煮开后加盐、鸡精出锅,盛入汤碗,滴入香油,上桌。如果还嫌麻烦,鸡精和香油愿意省就省了吧。
小诀窍
此菜和涮羊肉关系密切,在外面吃涮羊肉剩下的白菜、羊肉就可以这样如法炮制。如果没有“打包”回来的羊肉片,可以去超市买切好的,就是供涮羊肉用的那种,省得再切了。
热心网友 时间:2022-06-17 23:45
羊肉火锅
主料:鲜羊肉1000克
配料:白萝卜500克,姜50克,八角20克,桂皮20克,黄整干椒20克,当归20克
调料:菜籽油100克,味精10克,鸡精10克,腐乳10克,白酒10克,盐适量
做法:
羊肉剁小块,先焯水待用
白萝卜切片,待用(装火锅盆)
锅放菜籽油,烧热,下姜片,八角,桂皮,煸香
下羊肉,翻炒,吊入白酒炒香
下入黄干椒、调料、高汤
进高压锅,压20分钟左右
出锅,把八角、桂皮、黄整干辣椒挑出来
倒入装有萝卜的火锅盆内,散上香菜或大蒜叶即可
热心网友 时间:2022-06-17 23:45
小火锅,羊肉的制作首先准备主料,羊肉,白菜,盐,鸡精,香油,首先炒锅上火,然后加清水煮开之后,用白菜撕开放水中加入羊肉,煮开之后,加入盐鸡精然后滴上香油就可以了,如果想吃辣的话,可以放一些火锅料,非常省事
热心网友 时间:2022-06-17 23:46
羊肉先焯一下水,锅底放上切好的白萝卜,拌上调料,将焯水的羊肉放入锅里,煮起锅时撒上一点,香菜,一道美味的小火锅就做好了