红汤牛肉锅家常做法,正宗红汤牛肉锅怎么做

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  红汤牛肉面
  原料:牛肉半斤,葱段适量,姜片适量,八角适量,香叶适量,草果适量,冰糖适量,盐适量,十三香适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,味精适量。
  做法:
  1. 牛肉焯水洗净捞出控干。
  2. 底油融化冰糖,倒入牛肉翻炒一会,把牛肉的水分炒稍微干一些。
  3. 放入各种香料,生抽,老抽,十三香,翻炒一两分钟。
  4. 兑水,转砂锅焖一小时后调味,再闷,到自己细化的程度,煮好面,连汤浇在面上。
  5. 如果放点香菜和青菜就更好了。
  特点:软糯香嫩,汤汁浓郁。
  小贴士:
  很家常的做法,一定要学会并熟练掌握,实用又美味。其中关键就是糖色。
  希望能够帮助你。

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牛腩 500G
白萝卜 500G
泡辣椒 15G
姜一块郫县豆瓣 20G
干红辣椒 4个
蒜 4瓣
花椒 15个
姜片
八角 1个
草果 1个
- 步骤 -

1.牛腩洗净后切成块状,萝卜去皮洗净切成块状。泡椒剁碎,豆瓣剁碎备用,蒜切片,姜切片备用。 油烧至七成热时,放入蒜片,姜片,泡椒碎,干红辣椒,豆瓣,花椒爆出香味。
2.此时放入肉块与八角,草果一起翻炒
3.待肉块变色后,加入足量热水,大火烧开
4.烧开后撇去浮沫,放入萝卜煮2个半小时左右,最后大火收汁,再调入盐,糖即可出锅,出锅后点缀上香菜与红辣椒!
- 小贴士 -

相关人群   1.一般人都可食用。   2.萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。    食物相克   白萝卜忌人参、西洋参同食。   制作指导   1.萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。   2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。   3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。   4.白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。    食疗作用   萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;   具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;   主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

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