竹笋胡萝卜豆腐西红柿排骨可以一起熬汤吗?
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发布时间：2022-04-23 08:50
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时间：2022-06-18 14:47
竹笋胡萝卜豆腐西红柿排骨可以一起熬汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用营养价值很高，笋色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒。胡萝卜、西红柿维生素含量丰富，有补血补气健脾养胃的功效。豆腐排骨蛋白质含量高，一起食用有抗衰老、增强免疫力的功效。
