每天在什么时候吃西红柿最好呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:24

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5个回答

热心网友 时间:2023-07-09 10:43

吃完饭后先喝杯白开水半个小时后再吃西红柿为佳,那个时候是吸收生

水果和蔬菜的最佳时机。

这个季节吃西红柿很好,因为西红柿不止美白,还防晒,不过熟的西红

柿效果更佳。

热心网友 时间:2023-07-09 10:43

早中晚都应该吃的,稍微青一点的西红柿含Vc是最高的。
因为Vc是水融性的,人的身体70%都是水分,固Vc流失的很快。还有这个季节吃稍酸口的杏(含Vc是最高的),满足需要和增加抵抗力。

热心网友 时间:2023-07-09 10:44

上午比较好,新的一天来临,我们需要足够Vc补充,以满足需要和增加抵抗力。副作用到没有,上午金,下午银,而已。

热心网友 时间:2023-07-09 10:44

下午吃吸收比较好

热心网友 时间:2023-07-09 10:45

什么时候吃都好

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