发布网友 发布时间:2022-04-23 04:03
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热心网友 时间:2023-09-03 12:43
含钙最多的是豆浆、豆腐等豆类食品和牛奶、牛奶制品,含蛋白质最多的是肉类和蛋类。
炖排骨含钙高,鸡蛋,瘦肉,大豆类食物含蛋白质最多,谢谢采纳