肚子的肉特别松软?还往下垂。 怎么能紧致?怎么瘦肚子?
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:38
共2个回答
热心网友
时间：2023-09-13 12:27
仰卧起坐可以，或者是双臂吊杠，然双腿伸直做抬腿运动，均可消耗腹部肥肉，锻炼腹肌。
热心网友
时间：2023-09-13 12:27
你也没有生过孩子，没有生过孩子就这样吧，那你就是网上可以查一下。那怎么该怎么运动，你就这么弄的对不对？我这如果你是我儿子那边的话，有小兔子肯定是有的。但是也可以运动一下，但要多运动，然后那个嗯，哪一种东西好像除了那边之后会紧致的什么东西。你要瘦瘦肚子还只有运动，我除了鱼豆腐只有一个。
