发布网友 发布时间:2022-04-23 05:45
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热心网友 时间:2023-09-19 04:11
可以。
1, 冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
2,冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。
3,冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等。冬瓜籽含皂甙0.6%,尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,β-谷甾醇等,尤其以维生素B1含量相当丰富。
热心网友 时间:2023-09-19 04:11
今天早上在家包饺子,用冬瓜作馅,为了不浪费营养,就用冬瓜挤出的汁和面,但是活好的面特别软,一点都不劲道,拿起一团面都能顺手往下流,简直就是惨了!最后勉强往里掺面好不容易感觉面团硬点了,包了几个饺子后,感觉皮好像想破的样了,突发奇想包成了蒸饺,但是吃到嘴里发粘。
奉劝大家不要向我学啊!