鲜炖花胶可以提高免疫力?
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发布时间：2022-04-23 05:44
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热心网友
时间：2023-10-17 03:21
花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。
花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，滋补得来不会燥热，所以这道汤水最适合女士饮用，当然，男士也可以啊，现在男人跟女人一样爱美，懂得护肤了啊，哈哈～
冬草花胶炖瘦肉
/ 用料 /
花胶60g，瘦肉450g，虫草花10g，沙参30g，玉竹20g，
红枣、姜片、盐/、料酒适量。
/ 做法 /
1、花胶提前一晚用水泡软；
2、瘦肉切大块备用；
3、锅中放适量清水，下姜片和料酒，再下瘦肉和花胶一同焯水，再过清水洗净；
4、虫草花用清水泡一下后加入开水泡5分钟备用；
5、沙参，玉竹，红枣洗净备用；（红枣要去核，不然会比较燥热）
6、把焯好的瘦肉入炖盅，花胶切厨房剪剪成适量大小段；
7、入姜片，虫草花（以及泡虫草花的水），沙参，玉竹，红枣等；
8、然后注入开水至炖盅的八分满；后按电子炖盅的说明操作在外围也加入开水，盖好盖子；
9、炖约3小时左右，食用前加盐调味即可。
小贴士：
1、这里用的是大花胶一个，称了一下约60克，小花胶就多放两个好了！这个炖出来的汤都比较有胶质了，喝不过放到冰箱第二天全都凝固了呢！
2、冬草就是虫草花，叫法不一样而已，用的新会虫草，效果品质相对较好～
3、我用的炖盅是大个的，容量约2.5L。
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夏天的风3935
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长期吃花胶是可以提高免疫力的，花胶作为传统滋补品，以往的印象就是昂贵、食用麻烦、口味不佳的印象，山海拾堂出的那个乐乐膳鲜炖花胶完全*了花胶给人的传统印象，鲜炖花胶让花胶成为鲜滑、便捷、时尚、美味、可随时随地享受的新鲜、营养的滋补品，赶紧下手。
热心网友
时间：2023-10-17 03:22
鲜炖花胶可以提高免疫力，花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。
热心网友
时间：2023-10-17 03:22
可以的，对于提高免疫力，增强人体体质有一定的作用。
热心网友
时间：2023-10-17 03:23
花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，蛋白质含量极高，而脂肪含量又极低。花胶有"海洋人参"的美誉，含有丰富的胶原蛋白，可提高身体免疫力和促进消化，有补血活血、调理肠胃功效。
孕妇一人吃两人补：鱼胶可帮助顺产，修复子宫的功效。怀孕前三个月吃鱼胶，一人吃等于两人补，宝宝抵抗力更佳，产后发奶，补充营养。
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热心网友
时间：2023-10-17 03:23
花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。
花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，滋补得来不会燥热，所以这道汤水最适合女士饮用，当然，男士也可以啊，现在男人跟女人一样爱美，懂得护肤了啊，哈哈～
