欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾

发布网友 发布时间：2022-04-23 05:39

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热心网友 时间：2022-06-09 16:38

欲罢不能，就是你每天拿着个手机根本就摆脱不了手机啊，你想摆脱的话就是要把手机放下。

热心网友 时间：2022-06-09 17:56

刷屏时代要想摆脱行为上瘾，我们就应该有自己的兴趣和爱好，不要把自己的大量时间浪费在没有用的刷屏上。

热心网友 时间：2022-06-09 19:31

想在刷屏时代，然后摆脱行为上瘾的行为，就是要加强负控能力，然后要持续一个的

热心网友 时间：2022-06-09 21:22

觉得这个的话，你可以把你的手机放到一边，然后你可以不用玩了

热心网友 时间：2022-06-09 23:30

刷屏时代如何摆脱行为上的上瘾的话，就是克制一下自己控制呀