买了几斤新鲜鳗鱼胶,求做法
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1⃣️海鳗鱼胶海带猪骨汤
材料：海鳗鱼胶一根
猪尾骨350克
海带50克
适量的盐、姜（根据个人口味）
做法：小火煲约一小时
功效：高胶原蛋白，美容养颜，补腰力，益骨髓。
