脖子硬后脑勺疼,到底是怎么回事?难道和颈椎有关系?
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发布时间：2022-04-23 20:59
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热心网友
时间：2023-10-09 13:55
脖子最硬后脑勺疼，一般出现这种情况首先应该自检，因为极有可能是外伤所导致的，平时工作过程中不小心扭伤了脖子，但是自己没有注意到。同时发生这种情况也是因为过度劳累，长时间保持一个姿势导致的情况，那么在平时生活工作中，我们就应该格外注意。
1、适当休息
比如我们久坐30分钟左右，应该起身活动一下，其实久坐的时候，我们颈椎一直都处于僵直状态，也就是说没有活动。这个时候的颈椎比较僵硬，血液流动受到阻碍，自然就会出现僵硬的情况。甚至在扭动脖子的时候，还会有一些酸痛感，如果我们在30分钟左右，能够按摩一下脖子，或者左右摆动一下，这样都能够很好的解决问题。
2、为何后脑勺疼
其实后脑勺疼，也是和脖子劳累有关系的，因为脖子长时间没有活动，导致僵硬状态。如果依旧持续下去，病情会加重，就会牵连到后脑勺，因为脖子的肌肉痉挛面积增大，所以后脑勺会感觉疼痛。那么日常生活中遇到这种问题，首先我们应该自我调理，尤其长时间没有运动的人，应该改变自己的生活作息时间。可依然没有效果，应该在第一时间就医，这样才能够有效的解决问题，避免耽误最佳治疗时间。
平时工作中许多人喜欢低着头，这就会造成脖子硬的情况，我们可以通过按摩手法，减轻脖子的痛处，当然这种按摩也要持之以恒，千万不要三天打鱼两天晒网，如果能够自我进行恢复，那么在短时间内应该会取得良好的效果。脖子之所以疼痛，正是因为生活中的不良习惯所导致的，而病发也是因为病情的积累，所以我们应该正视生活习惯。
热心网友
时间：2023-10-09 13:55
脖子硬后脑勺疼，和颈椎病有关，应去医院做颈椎ct的检查,明确病因后，再做相应的治疗。
热心网友
时间：2023-10-09 13:56
脖子硬后脑勺疼着很可能是颈椎病引起的，每天多注意自己的动作，多做些抬头转头的动作来缓解疲劳。
热心网友
时间：2023-10-09 13:57
可以说脖子用后脑勺疼确实和就一定的关系，但也不排除有其他疾病的可能，所以建议出现这样的情况，还是去医院检查一下比较好。
